第十一季 | 上背宽,肩部抠,必须了解肩胛骨的外旋控制肌肉


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前十季超高阅读量功能康复解剖学讲解

  • 第一季 | 肌肉中你不知道的那些肌肉三角组合

  • 第二季 | 上背部疼痛,这组肌肉组合和神经支配一定不能忽略

  • 肌肉组合第三季 | 梨状肌疼痛解决新策略

  • 第四季| 颈痛、腰痛请重视您的腹壁肌群

  • 第五季 | 无痛开肩(南京公益课)

  • 第六季 | 很多人的肩痛,其实都是肩部这个肌肉你不了解

  • 第七季| 你那高耸的肩膀,疼痛的感觉,这3块肌肉你必须要知道。

  • 第八季 | 你那溜溜的肩膀,该如何简单调整

  • 第九季 | 原来这块肌肉是让你肩胛骨内侧产生疼痛

  • 第十季 | 美肩必修的两块肌肉

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